DIVENTARE DIO IN 10 MOSSE

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LO YOGA DEMENZIALE FA MIRACOLI?

Certamente vi chiederete se questo yoga demenziale è una cosa seria. No, non è una cosa seria. È una cosa da ridere. Peraltro siamo convinti che nessuna terapia seria possa funzionare veramente. Le terapie serie possono darvi un momentaneo sollievo dai vostri malanni.
Il nostro obiettivo non è solo quello di rendervi più sani e più belli, ma (addirittura) lo sviluppo globale e armonico di tutta la personalità. Ovviamente sviluppare la propria personalità è una cosa che si può fare solo ridendo. Sviluppare una personalità che non ride non avrebbe senso. Per soffrire una personalità compressa è più che sufficiente.
Vi chiederete poi se, oltre alle bubbole sull'allargamento della mente la comicoterapia funzioni anche per risolvere problemi prosaici come un mal di schiena, le rughe, la cellulite o la caduta dei capelli. La risposta è che dipende come dicevano gli antichi cinesi, nessuna medicina può guarire uno stupido.

Lo yoga demenziale è un'approccio globale dei problemi del corpo e della mente, può dare risultati solo se la persona sceglie di volersi bene, accettarsi e operare per il proprio benessere. Se siete masochisti, se vi odiate, se siete il vostro peggior nemico e sperate di morire tra atroci sofferenze, la cosa non fa per voi. Rivendete immediatamente questo libro. Infine vorrete sapere come funziona questa nuova pantamedicina (od olocura). Funziona benissimo. Il trucco sta nel fatto che non veneriamo altarini e non alleviamo preconcetti.
Attraverso una ricerca durata vent'anni, abbiamo integrato le tecniche psicofisiche più efficienti, mettendo insieme un quadro della situazione globale. Per offrirvi il meglio abbiamo rapinato 6000 anni di storia dell'autocoscienza individuale. E non crediate che il meglio venga tutto dall'oriente, anche noi occidentali abbiamo fatto enormi scoperte sul rapporto tra mente e corpo. Si tratta di mettere assieme la conoscenza moderna sulla fisiologia del corpo con quelle antichissime del Tai Ci, dello Yoga, della Cabala o del Ci Kung.

L'altro punto focale della comicoterapia è la didattica. Tutto l'insegnamento non solo è strutturato in modo allegro e divertente, ma è basato esclusivamente su cose sperimentabili direttamente e immediatamente dall'allievo. Tutta la filosofia della terapia comica è riassumibile in questo: sperimentare in modo dolce e divertente le proprie potenzialità di benessere. Un metodo di autopiacevolezza che non va "imparato" in modo scolastico e faticoso. Lo stupore e il riso fisseranno infatti nella vostra memoria gli esperimenti che condurrete dandovi così una conoscenza concreta e non teorica dei problemi.
La comicoterapia, infine, oltre ad essere il più moderno approccio alle questioni dell'essere è anche la tecnica più efficace proprio perché combina senza pregiudizi tutte le tecniche conosciute per stare meglio e propone via via la tecnica migliore per ogni situazione particolare. Spero che sarete d'accordo sul fatto che il cibo cura meglio il mal di stomaco che il mal di schiena. Ne discende che ostinarsi a curare il mal di schiena con la macrobiotica diventa sicuramente faticoso e probabilmente inefficace. Così se vado a sbattere contro un muro e ne esco a pezzi, preferisco un chirurgo a una buona meditazione. Il buon senso è il nostro grande maestro.
C'è da dire poi che la nostra proposta, pur avendo possibilità di sviluppo in senso spirituale, è rigorosamente laica. Cioè non è nostra intenzione rifilarvi santini, immaginette o mantra miracolosi. Non tornerete a casa con l'autoadesivo di un nuovo guru, santone o illuminato appiccicato alla valigia.
Al contrario la conoscenza diretta dei principali fenomeni psicofisici vi metterà in salvo dalla tentazione di scambiare una reazione fisiologica (per quanto inconsueta) per un miracolo. Se invece cercate il paradiso dei superpoteri e volete camminare sull'acqua, cercate altrove. Noi siamo molto concreti e sull'acqua preferiamo andarci in barca. È più pratico.

Un'ultima cosa da dire riguarda la strategia che vi proponiamo. Non fare nulla che non sia immediatamente piacevole. Troppe volte si rifila un insieme di pratiche autoflagellanti spacciandolo per un percorso di ricerca interiore.
La nostra guida, è il nostro essere. La razionalità non può da sola condurci a una migliore comprensione del corpo. Le sensazioni sono la nostra prova del nove. Solo una pratica che si basi sulla comprensione dei meccanismi naturali può farci fare notevoli passi in avanti. Qualunque azione che preveda la nostra mortificazione non può che trovare una seria opposizione del nostro subconscio e quindi essere inutile. Si tratta, al contrario di usare la forza delle nostre pulsioni per ampliare le percezioni e liberare le contratture.
Bisogna essere pigri, attendisti, passivi, indolenti. Il fluire delle nostre naturali energie di crescita e autocura è l'unica forza sulla quale possiamo fare affidamento. Il segreto sta in noi stessi. Non opporsi al naturale istinto che ci impone di stare meglio. Ecco il trucco. Non credete che sia sufficiente? No? Peggio per voi!